5 medidas para evitar el contagio de Nimbus
1. Vacunación actualizada
Los CDC y la OMS recomiendan:
- Refuerzos anuales para adultos mayores de 65 años.
- Dosis adicionales si tienes enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión).
2. Uso de cubrebocas en espacios cerrados
Prioriza mascarillas KN95 o N95 en:
- Transporte público.
- Hospitales o farmacias.
- Eventos masivos.
3. Ventilación de espacios
- Abre ventanas en oficinas, escuelas o hogares.
- Usa filtros HEPA si hay aire acondicionado.
4. Higiene de manos constante
- Lávalas con agua y jabón por 20 segundos.
- Usa gel antibacterial con 70% alcohol.
5. Distanciamiento social
- Evita contacto con personas enfermas.
- Si tienes síntomas, aíslate por 5 días.